• التسجيل
  • أسرة تحرير الصحيفة
  • اتصل بنا
  • منتدى الرائدية
  • الدخول | التسجيل
    • تسجيل جديد
    • دخول الأعضاء
    • فقدت كلمة المرور

بحث

تسجيل جديد

اسم المستخدم , إنجليزي فقط *

البريد الإلكتروني *

النوع

حساب فيس بوك

حساب تويتر

حساب انستقرام

قوقل بلص

قناة اليوتيوب

حساب سكايب

رقم الهاتف

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.
صحيفة الرائدية الإلكترونية
    |   أغسطس 6, 2019 , 6:17 ص
  • أخبار عامة
  • أخبار الخفجي
  • أخبار المجتمع
  • الأخبار الرياضية
  • نبض الخفوق
  • المقالات
  • تقارير
  • الفريق التطوعي
  • الفريق النسائي
  • دار الرائدية للنشر والتوزيع
  • 25/01/2021 الجوازات تبدأ استقبال إجراءات طلبات تمديد هوية زائر لليمنيين المنتظمين في التجديد للفترات السابقة
  • 25/01/2021 اختتام فعاليات الخيمة الشتوية بدار ملاحظة حائل الاجتماعية
  • 25/01/2021 مركز المسؤولية الاجتماعية يطلق (منهج ريادة الأعمال) بالشراكة مع منشآت وجمعية ريادة الأعمال
  • 25/01/2021 جامعة حائل تطلق برنامجاً تعريفياً للجينوم السعودي
  • 25/01/2021 سمو محافظ الأحساء يستقبل معالي نائب وزير العدل
  • 25/01/2021 محافظ دومة الجندل يستقبل مدير جوازات المنطقة
  • 25/01/2021 الأربعاء إعلاميو الباحة في زيارة للمعالم السياحية والتراثية بمحافظة المخواة
  • 25/01/2021 شرطة تبوك: القبض على شخص أساء لرجال الأمن
  • 25/01/2021 أمير تبوك يقف على جاهزية مركز لقاحات كورونا بالمنطقة
  • 25/01/2021 “الدفاع المدني” يحذر من مخاطر السخانات الكهربائية
كافية لامار بالخفجي
بنر المنتدى
التواصل الاجتماعي

الأخبار الرئيسية

2429 0
بمتابعة محافظ الخفجي .. انطلاق حملة “شرقية بلا سيارات تالفة”
بمتابعة محافظ الخفجي .. انطلاق حملة “شرقية بلا سيارات تالفة”
1923 0
بلدية الخفجي تواصل جهودها لمعالجة التشوه البصري بالمحافظة
بلدية الخفجي تواصل جهودها لمعالجة التشوه البصري بالمحافظة
2375 0
افتتاح نادي قرّاء الخفجي
افتتاح نادي قرّاء الخفجي
1960 0
ضمن استعداداتها لفترة الإجازة .. بلدية الخفجي: زيادة الكادر البشري بالمسلخ
ضمن استعداداتها لفترة الإجازة .. بلدية الخفجي: زيادة الكادر البشري بالمسلخ
1847 0
بلدية #الخفجي .. زيارة عدد 162 منشأه صحية وتغلق 10 منشأت تجارية وصحية لعدم وجود تراخيص مهنية
بلدية #الخفجي .. زيارة عدد 162 منشأه صحية وتغلق 10 منشأت تجارية وصحية لعدم وجود تراخيص مهنية

جديد الأخبار

الجوازات تبدأ استقبال إجراءات طلبات تمديد هوية زائر لليمنيين المنتظمين في التجديد للفترات السابقة
الجوازات تبدأ استقبال إجراءات طلبات تمديد هوية زائر لليمنيين المنتظمين في التجديد للفترات السابقة
44 0

اختتام فعاليات الخيمة الشتوية بدار ملاحظة حائل الاجتماعية
اختتام فعاليات الخيمة الشتوية بدار ملاحظة حائل الاجتماعية
48 0

مركز المسؤولية الاجتماعية يطلق (منهج ريادة الأعمال) بالشراكة مع منشآت وجمعية ريادة الأعمال
مركز المسؤولية الاجتماعية يطلق (منهج ريادة الأعمال) بالشراكة مع منشآت وجمعية ريادة الأعمال
45 0

جامعة حائل تطلق برنامجاً تعريفياً للجينوم السعودي
جامعة حائل تطلق برنامجاً تعريفياً للجينوم السعودي
46 0

سمو محافظ الأحساء يستقبل معالي نائب وزير العدل
سمو محافظ الأحساء يستقبل معالي نائب وزير العدل
67 0

المقالات > اعتن بقلبك
ميمونة العنزي
ميمونة العنزي

إقرأ المزيد
  • هل ستحلق المشاعر خارج الصندوق؟
  • مشاعر الغيرة (٢)
  • مشاعر الغيرة ( ١ )
  • بين الكبرياء والغضب
  • الاحترام وأنماط الشخصية
التفاصيل

اعتن بقلبك

+ = -

اعتن بقلبك

بقلم الكاتبة /ميمونه العنزي *

الحياة أشبه بساحة حرب نصارع فيها كثيرًا من أجل البقاء وإثبات الوجود ، والانغماس الكلي في مسؤولياتها يكلفنا الكثير من الخسائر على المستوى الصحي والنفسي ، وذلك نتيجة عدم التوازن في التعامل مع الضغوطات والروتين اليومي.

كثرة التفكير السلبي  وازدحام القلب والعقل بالتفكير في أمور الحياة الحاضرة والمستقبلية يكون ذو ردة فعل سلبية توهن القلب وتشتت العقل .

وقال صلى الله عليه وسلم : (أَلَا وَإِنَّ فِي الْجَسَدِ مُضْغَةً إِذَا صَلَحَتْ صَلَحَ الْجَسَدُ كُلُّهُ، وَإِذَا فَسَدَتْ فَسَدَ الْجَسَدُ كُلُّهُ، أَلَا وَهِيَ الْقَلْبُ)

القلب نعمة..
القلب هي النعمة العظيمة التي أودعها الله في صدورنا واختصها الله بالنظر إليها قال النبي صلى الله عليه وسلم: (إِنَّ اللهَ لَا يَنْظُرُ إِلَى صُوَرِكُمْ وَأَمْوَالِكُمْ؛ وَلَكِنْ يَنْظُرُ إِلَى قُلُوبِكُمْ، وَأَعْمَالِكُمْ) . رواه مسلم.

القلب مستودع لكل الأمور المعنوية من فرح، وحزنٍ، وقهر جميع الاحاسيس التي نشعر بها، والعناية بالقلب أمر  يجب أن نحرص عليه في تعاملنا مع جميع المواقف واللحظات المتعبة؛ ونهتم بأن نخرج من كل موقف بقوة تزيدنا ثباتاً وإصراراً على مواصلة الطريق والتمتع بأفانين الحياة.

للعناية بقلبك تصدى..

من التصدي للمواقف المحزنة بالاستسلام والخيبة وعدم معايشة الأمر وتقبله والبحث عن حل؛ يجعل من قلوبنا مستودعاً لكتمان المشاعر السلبية لتتصارع بداخلنا وتحرقنا فتبهت ملامحنا؛ وتتعرى أجسادنا من ثوب الصحة.

تقوية الايمان وقاية للقلب ..

التعلق بالله والأيمان المطلق بمثابة الوقاية التي تغلف القلوب وتحفظها من وقع الصدمات فالقلب هو المحرك الذي تتبعه كل الجوارح فإذا استولى عليه الضعف تبعته الجوارح بالكسل والثقل والضيق ، وبالمقابل استشعاره بالقوة يجعل منها في حالة تأهب وتصدي ونشاط.

للعناية بقلبك استشعر ..

استشعار حبل السكينة بداخلنا يزداد وثاقه متانةً بين قلوبنا وبين الله كلما شعرنا بالوهن والضعف؛ متيقنين أن الله لا يخلف وعده ولو طال الوقت. قال تعالى (الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ ).

للعناية بقلبك سامح أو حافظ ..

المحافظة على طاقة التسامح وتوجيها لكل علاقة مؤذية أشبه بالتفريغ الداخلي وعدم التمسك بما يزيد قلوبنا وجعاً.

ويقول د. إبراهيم الفقي : (الطريق الوحيد لنكون سعداء وأصحاء أن نتسامح).

ويقول الإمام الشافعي :

لما عفوت ولم أحقدْ على أحد أرحتُ نفسي من هم العداواتِ

إِني أُحَي عدوي عند رؤيتِه لأدفعَ الشر عني بالتحياتِ

امتن من أجل قلب صحي

إرسال طاقة من الامتنان والشكر مع ساعات الفجر الأولى لكل ما ستتلقاه في يومك من أحداث وأخبار وأشخاص وصدف تدخل السعادة إلى قلبك..

وأخيرا.. اعتنْ بقلبك ولا تجعله كالبيت المهجور يهذي به صفير الرياح، بل ملاذ للفرح والبهجة واسكنه ما يستحق..

دمتم بكل حب.

* مدربة في المجال الاجتماعي وتطوير الذات

 

اعتن بقلبك

06/08/2019   6:17 ص
ميمونة العنزي
المقالات
لا يوجد وسوم
0 13863

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.alraidiah.com/articles/594772/

التواصل الاجتماعي
بنر المنتدى
المحتوى السابق المحتوى التالي
نبيل الأسمري
مملكتنا عين ساهرة ويد قادرة في موسم الحج
نبيل الأسمري
عقوبة العلاوة كجرس انذار

للمشاركة والمتابعة

أضف تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

  • الأقسام الرئيسية
    • أخبار عامة
    • أخبار الخفجي
    • الأخبار الرياضية
    • أخبار المجتمع
    • نبض الخفوق
    • الثقافة والأدب
    • تقارير
  • الأقسام الفرعية
    • الفريق التطوعي
    • الفريق النسائي
    • دار الرائدية للنشر والتوزيع
    • اتصل بنا

Copyright © 2021 www.alraidiah.com All Rights Reserved.

جميع الحقوق محفوظة لـ ترانا لتقنية المعلومات
صحيفة الرائدية الإلكترونية
عهد جديد ومنبر إعلامي مميز
للتواصل معنا :
alraidiah@hotmail.com
whatsapp : 0550767000

Powered by Tarana Press Version 3.2.5
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس