• التسجيل
  • أسرة تحرير الصحيفة
  • اتصل بنا
  • منتدى الرائدية
  • الدخول | التسجيل
    • تسجيل جديد
    • دخول الأعضاء
    • فقدت كلمة المرور

بحث

تسجيل جديد

اسم المستخدم , إنجليزي فقط *

البريد الإلكتروني *

النوع

حساب فيس بوك

حساب تويتر

حساب انستقرام

قوقل بلص

قناة اليوتيوب

حساب سكايب

رقم الهاتف

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.
الرائدية
    |   ديسمبر 10, 2020 , 13:49 م
  • أخبار عامة
  • أخبار الخفجي
  • أخبار المجتمع
  • الأخبار الرياضية
  • نبض الخفوق
  • المقالات
  • تقارير
  • الفريق التطوعي
  • الفريق النسائي
  • دار الرائدية للنشر والتوزيع
  • 03/08/2022 شغف العطاء و إنسانية امرأة
  • 19/04/2022 الاكتساح بطل دورة الرائدية الرمضانية لكرة القدم 2022
  • 17/04/2022 برازيل الخفجي للنهائي بعد تغلبه على الجوكر بطولة الرائدية الرمضانية
  • 16/04/2022 الاكتساح للنهائي بعد تغلبه على الملكي بالترجيح ببطولة الرائدية الرمضانية
  • 15/04/2022 الجوكر والملكي لدور نصف النهائي في بطولة الرائدية الرمضانية
  • 12/04/2022 الاكتساح وبرازيل الخفجي لدورة الأربعة في بطولة الرائدية الرمضانية
  • 10/04/2022 تعادل برازيل الخفجي والاكتساح وفوز ستوك ستي على ليفربول في بطولة الرائدية الرمضانية
  • 08/04/2022 الجوكر يقسى على الملكي بالستة في دورة الرائدية الرمضانية
  • 07/04/2022 الجامعة بهدفين يتغلب على الشمال في بطولة الرائدية الرمضانية
  • 06/04/2022 الملكي يفاجئ ستوك ستي بثلاثة في دورة الرائدية الرمضانية
كافية لامار بالخفجي
بنر المنتدى
التواصل الاجتماعي

الأخبار الرئيسية

4944 0
بمتابعة محافظ الخفجي .. انطلاق حملة “شرقية بلا سيارات تالفة”
بمتابعة محافظ الخفجي .. انطلاق حملة “شرقية بلا سيارات تالفة”
4095 1
بلدية الخفجي تواصل جهودها لمعالجة التشوه البصري بالمحافظة
بلدية الخفجي تواصل جهودها لمعالجة التشوه البصري بالمحافظة
4965 0
افتتاح نادي قرّاء الخفجي
افتتاح نادي قرّاء الخفجي
4191 0
ضمن استعداداتها لفترة الإجازة .. بلدية الخفجي: زيادة الكادر البشري بالمسلخ
ضمن استعداداتها لفترة الإجازة .. بلدية الخفجي: زيادة الكادر البشري بالمسلخ
3736 0
بلدية #الخفجي .. زيارة عدد 162 منشأه صحية وتغلق 10 منشأت تجارية وصحية لعدم وجود تراخيص مهنية
بلدية #الخفجي .. زيارة عدد 162 منشأه صحية وتغلق 10 منشأت تجارية وصحية لعدم وجود تراخيص مهنية

جديد الأخبار

شغف العطاء و إنسانية امرأة
شغف العطاء و إنسانية امرأة
826 0

محافظ سميراء بمنطقة حائل يطلق حملة “مكارم الأخلاق”
محافظ سميراء بمنطقة حائل يطلق حملة “مكارم الأخلاق”
824 0

صحة #حفرالباطن تقيم ورشة عمل لبرنامج #الزائر_السري
صحة #حفرالباطن تقيم ورشة عمل لبرنامج #الزائر_السري
765 0

الفتح يصل حائل ويتدرب بالمدينة الرياضية
الفتح يصل حائل ويتدرب بالمدينة الرياضية
685 0

نادي الفنار الإعلامي بكلية الإعلام والإتصال يقيم دورة بعنوان الحملات الإعلامية
نادي الفنار الإعلامي بكلية الإعلام والإتصال يقيم دورة بعنوان الحملات الإعلامية
1484 0

جديد المقالات

البجعة السوداء
البجعة السوداء
فاطمة محمد الفضل
15912 0

الترند والإكسبلور منشن
الترند والإكسبلور منشن
نورة السالم
20306 0

رئة شعور
رئة شعور
عنبر المطيري
22181 0

رسالة إلى المتبرع بدمه
رسالة إلى المتبرع بدمه
عفاف مصلح الحربي
26552 0

المقالات > مشاعر الغيرة (٢)
ميمونة العنزي
ميمونة العنزي

إقرأ المزيد
  • غربلة مشاعر بين اللوم والرضا
  • هالة اليقين
  • بيوت اسمنتية
  • قوة الاختيار
  • الطريق لا ينتظرك..
التفاصيل

مشاعر الغيرة (٢)

+ = -

مشاعر الغيرة (٢)

بقلم الكاتبة / ميمونة العنزي

أيهما أشد غيرة المرأة أم الرجل؟

مستوى الغيرة لدى النساء أكثر وضوحًا من الرجال ونتذكر قصة  السيدة عائشة وحفصة رضي الله عنهما وغيرتهما من السيدة زينب رضي الله عنها لأن النبي صلى الله عليه وسلم كان يشرب العسل عندها وكان صلى الله عليه وسلم حينما يشعر بغيرتها يقول غارت أمكم.. غارت أمكم..
وقوع المرأة أو الرجل في براثن الغيرة والاستسلام لقوتها يخلق شخصية عدائية ذات قوة ودافعية منخفضة؛ تدور في حلقة من القلق والشك؛ وتظلل بصيرتها عن ماينفعها و يثري لحظاتها.

كيف أخلق شخصية ذو غيرة طبيعية معتدلة؟
مشاعر الغيرة تنشأ من مشاعر تقدير منخفضة للذات وتقل معها المشاعر العالية والنظرة الإيجابية حول الذات، ولحل هنا يكون في توسيع الإدراك حول الذات ورفع تقديرها وهنا يكمن تعديل السلوك.
تحويل مسار الغيرة وتوجيهها إلى الفعل وليس الشخص فالتوجيه نحو الأشخاص يخلق إحساس الكره والعدائية و المقارنة مما ينتج عنه سلوكيات الأذى للشخص المنافس أو خسارة حتمية.

في حين توجيه الغيرة على الفعل ينتج عنه نظرة إيجابية و روح عالية تطمح للكمال و تركز على ماتريد وتضع الفرضيات و الحلول بدلاً من الدوران حول المشكلة.

في العلاقة الزوجية تكون الغيرة من مصدر تلقي  الاهتمام والحب ينتج عنه  صرف طاقة كبيرة من الخوف والقلق من فقد الاهتمام إهتمام والحب من الشريك، بالتالي ماذا سيكون لديك لتقدمه لشريك حياتك من مشاعر و أحاسيس؛ فليس في جعبتك سوى مشاعر منخفضة وغير صالحة لنمو  علاقة الود و الاحترام.

ترى أين يكمن الحل؟
يكمن  في توجيه الغيرة على مصدر الحب والاهتمام والسعي  لإيجاد طرق مساهمة في رفع مشاعر الحب.

تغيير المعتقدات حول الشريك؛ التأمل في مستوى العلاقة ومواضع الخلل ومحاولة معالجتها.
هنا تكون غيرة موجهة بشكل إيجابي تحقق معها نتائج مرضية وداعمة لتقوية العلاقة ومنقذة لها عن السقوط في وحل المشكلات.

وكما أسلفنا... (الغيرة في الحبّ كالماء للوردة قليلُه يُنعش وكثيره يقتل)
أمنياتي لكم بحياة مشرقة ومزهرة بكل ما تتمنون.

مدربة في المجال الاجتماعي وتطوير الذات

مشاعر الغيرة (٢)

10/12/2020   1:49 م
ميمونة العنزي
المقالات
لا يوجد وسوم
0 8263

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.alraidiah.com/articles/628636/

التواصل الاجتماعي
بنر المنتدى
المحتوى السابق المحتوى التالي
أفراح الغفيلي
كيف تتجاوز الصعوبات والتحديات؟
أفراح الغفيلي
كُن أنت الشيء الجميل

للمشاركة والمتابعة

أضف تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

  • الأقسام الرئيسية
    • أخبار عامة
    • أخبار الخفجي
    • الأخبار الرياضية
    • أخبار المجتمع
    • نبض الخفوق
    • الثقافة والأدب
    • تقارير
  • الأقسام الفرعية
    • الفريق التطوعي
    • الفريق النسائي
    • دار الرائدية للنشر والتوزيع
    • اتصل بنا

Copyright © 2022 www.alraidiah.com All Rights Reserved.

جميع الحقوق محفوظة لـ ترانا لتقنية المعلومات
صحيفة الرائدية الإلكترونية
عهد جديد ومنبر إعلامي مميز
للتواصل معنا :
alraidiah@hotmail.com
whatsapp : 0550767000

Powered by Tarana Press Version 3.2.5
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس