فوائد الحليب

[المــســافــر]

كوب من الحليب يوميا ًيجعلك أكثر ذكاءاً ويمنحك ذهناً صافي


http://www.kabar.ws/Portal/wp-content/uploads/s12012802346-300x157.jpg (http://www.kabar.ws/Portal/wp-content/uploads/s12012802346.jpg)

(http://www.kabar.ws/Portal/wp-content/uploads/s12012802346.jpg)
تنصح أحدث الأبحاث الطبية بتناول كوب من الحليب يومياً ليس فقط لأنه يوفر احتياجات الإنسان من العناصرالغذائية والكالسيوم، ولكن أيضاً لأنه يجعل الإنسان أكثر ذكاء ويتمتع بذهن صاف.
وأوضح باحثون في جامعة “مين “الأمريكية، أن كوبا من الحليب الكامل الدسم لا يفى باحتياجات الإنسان من العناصرالغذائية الضرورية فقط، بل يعمل على حمايته من تراجع قدراته الإدراكية بصورة ملموسة، خاصة الذاكرة، وذلك بمعدل خمسة أضعاف بالمقارنة بالأشخاص الذين لم يعتادوا تناول الحليب يومياً.
وكان الباحثون قد أجروا أبحاثهم على ما يقرب من 900 رجل وسيدة تراوحت أعمارهم بين 23 إلى 98 عاماً، حيث تم تتبعهم وقياس مستويات قدراتهم الإدراكية.
وأظهرت المتابعة، أن الأشخاص الذين تناولوا بانتظام كوبا من الحليب يومياً نجحوا فى الاحتفاظ بقدراتهم الإدراكية والذاكرة بمعدلات أكبر من أقرانهم الذين لم ينتظموا بتناول اللبن بصورة يومية.

[أبو الوليد]

.
http://www.alraidiah.org/up/up/22951235720081217.gif







الله يعطيك العافية على الموضوع الطيب




ولا حرمنا من جديد مواضيعك القيمة








::

:101: وفقكم الباري :101:
http://www.alraidiah.org/up/up/22951247020081217.gif
:101: .. .. ومضـــــــــــــــــــــة .. .. :101:

لآ إله إلا أنت .. .. سبحانكـ .. إني كنت من الظالمين .....!!

[ثلجة وردية]

السلام عليكم ورحمة الله وبركآته
http://www.upsaudi.net/upfiles/oFx19061.gif
يعطيك الف عافية على الطرح
لـ روحك الطيبة
وردةمن جنان الخلد،،..}❀✿❀

[شمس الرائدية]

’’

مهم جدآ آلحليب للجسم ..

عافاك الله ..

[المــســافــر]

.

http://www.alraidiah.org/up/up/22951235720081217.gif (http://www.alraidiah.org/up/up/22951235720081217.gif)







الله يعطيك العافية على الموضوع الطيب




ولا حرمنا من جديد مواضيعك القيمة








::

:101: وفقكم الباري :101:
http://www.alraidiah.org/up/up/22951247020081217.gif (http://www.alraidiah.org/up/up/22951247020081217.gif)
:101: .. .. ومضـــــــــــــــــــــة .. .. :101:

لآ إله إلا أنت .. .. سبحانكـ .. إني كنت من الظالمين .....!!




يعطيك العافية ع مرورك

[المــســافــر]

السلام عليكم ورحمة الله وبركآته

http://www.upsaudi.net/upfiles/ofx19061.gif (http://www.upsaudi.net/upfiles/ofx19061.gif)
يعطيك الف عافية على الطرح
لـ روحك الطيبة

وردةمن جنان الخلد،،..}❀✿❀



وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

يعطيك العافية ع مرورك

[المــســافــر]

’’

مهم جدآ آلحليب للجسم ..

عافاك الله ..


يعطيك العافية ع مرورك

[دانة الكون]

الله يعطيك العافيه

[المــســافــر]

الله يعطيك العافيه


يعطيك العافية ع مرورك

[سـَمآ ♪]

الف شكرلك..~ْ

[المــســافــر]

الف شكرلك..~ْ



يعطيك العافية ع مرورك

[الدووووخي]

الله يعطيكــ العآآفيــــة على الطــرح ..:101:

[المــســافــر]

الله يعطيكــ العآآفيــــة على الطــرح ..:101:




الله يعافيك ,,, يعطيك العافية ع مرورك

[رائد الشرق]

طرح جميل يعطيك العافية
لك مني أجمل تحية .

[المــســافــر]

طرح جميل يعطيك العافية

لك مني أجمل تحية .



يعطيك العافية ع مرورك ....

[هــداية]

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

[صانع الإبداع]

’’

* الله يعطيك العافية ..

:101:

[lolo88]

موضوع في قمة الروعه
لطالما كانت مواضيعك متميزة
لا عدمنا التميز و روعة الاختيار
دمت لنا ودام تالقك الدائم

[المــســافــر]

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
يعطيك العافية ع مرورك

[المــســافــر]

’’




* الله يعطيك العافية ..

:101:



يعطيك العافية ع مرورك

[المــســافــر]

موضوع في قمة الروعه
لطالما كانت مواضيعك متميزة
لا عدمنا التميز و روعة الاختيار
دمت لنا ودام تالقك الدائم

يعطيك العافية ع مرورك

[pretty smile]

بصراحه ماحب الحليب بس ااول اعوض عنه بالزبادي واللبن
معلومات مفيده جدا
يعطيك الف عافيه اخوي
دمت بكل الخير

[الياسمين]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[المــســافــر]

بصراحه ماحب الحليب بس ااول اعوض عنه بالزبادي واللبن
معلومات مفيده جدا
يعطيك الف عافيه اخوي
دمت بكل الخير
يعطيك العافية ع مرورك

[المــســافــر]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .


يعطيك العافية ع مرورك

[~أصداف~]

.
.


سلمت على هذا الطرح ..
ألف شكر لك ..



.
.

[المــســافــر]

.

.


سلمت على هذا الطرح ..
ألف شكر لك ..



.

.

يعطيك العافية ع مرورك

[بشاش]

‘‘ ‘‘ ‘‘ طرح رائع ‘‘ ‘‘ ‘‘




سلمت عَ موضوعك



‘‘ ‘‘ دمت بحفظ الرحمن ‘‘ ‘‘