الفجل مفيد للصحة وتخسيس الوزن.

[safa ali]

الفجل مفيد للصحة وتخسيس الوزن

الفجل أحد أهم الخضروات احتواء على مواد غذائية هامة ومضادات للأكسدة, وله فوائد كبيرة للصحة فهو يساعد في الوقاية من السرطان وتنظيم السكر ويساعد في التخسيس ونضارة البشرة ونمو الشعر. ويحتوي الفجل على العديد من المركبات الهامة, فهو غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة.

http://4.bp.blogspot.com/-UPeHP5uu8bg/Uyy0Rz6Y_TI/AAAAAAAAG5k/kD8Ano_H35g/s1600/%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AC%D9%84+%D8%A7%D9%84%D8%A7% D8%AD%D9%85%D8%B1.jpg

ماهي فوائد الفجل - فوائد الفجل الابيض - فوائد الفجل الاحمر

1- يساعد في خفض الكولسترول
2- يساعد في خفض ضغط الدم
3- يساعد في تنظيف وتطهير الكبد
4- الوقاية من السرطان
5- تنظيم مستوى السكر في الدم
6- يساعد في تخسيس الوزن
7- مفيد لنضارة البشرة


م

[لا نهاية]

يعطيك العافيه

[safa ali]

يعطيك العافيه

الله يعافيكِ يا رب..

شاكرة مرورك..:101:

[دانة الكون]

الله يعطيك العافيه

[safa ali]

الله يعطيك العافيه

الله يعافيك يا رب..

[ثلجة وردية]

تسلم الايادي على المجهود
وربي يعطيك الف عافيه . .
..

[safa ali]

تسلم الايادي على المجهود
وربي يعطيك الف عافيه . .
..
الله يعافيك .

[salem7744]

الله يعطيك العافية

[safa ali]

الله يعطيك العافية



الله يعافيك يا رب ...

[emmey]

بتكثر الغازات ههههه بس حلو يسلمو

[safa ali]

بتكثر الغازات ههههه بس حلو يسلمو

ههههه

الله يسلمك يا رب،،،

[rawan1418]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[safa ali]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

وفيك بارك الله..

[مسلمة وأفتخر]

http://up.graaam.com/uploads/imag-5/10img10cd8c817ac3.gif (http://up.graaam.com/uploads/imag-5/10img10cd8c817ac3.gif)

[safa ali]

http://up.graaam.com/uploads/imag-5/10img10cd8c817ac3.gif (http://up.graaam.com/uploads/imag-5/10img10cd8c817ac3.gif)

آمين وإياك يا رب..

[ملوكة]

كالعادة إبداع رائع