منتديات الرائدية - الفرق الكبير بين النوم ليلاً والنوم نهاراً؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

منتديات الرائدية (http://www.alraidiah.com/vb/index.php)

- :: المنتدى العام :: (http://www.alraidiah.com/vb/forumdisplay.php?f=2)

- - الفرق الكبير بين النوم ليلاً والنوم نهاراً؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ (http://www.alraidiah.com/vb/showthread.php?t=27048)

shakespear

25-10-2006 10:10 AM

الفرق الكبير بين النوم ليلاً والنوم نهاراً؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[blink]الفرق الكبير بين النوم نهارا والنوم ليلا:[/blink] فالنوم ليلاًله فوائد عظيمة حيث تنال اعضاء الجسم من الراحة أضعاف ماتناله خلال النوم نهارا بسبب مافيه من ضوضاء وصخب وضوء قوي وكلها مؤثرات شديده على الجهاز العصبي.

وقد إكتشف العلماء أخيرا الغدة الصنوبرية في الدماغ والتي تقوم بإفراز مادة الميلاتونين التي تؤثر تأثيرا مباشرا في عملية النوم، وأن الظلام يزيد إفراز هذه الماده بعكس الضوء الذي يثبطه.

اتمنى لكم نوماً هنيأً............

سامي الشمري

25-10-2006 10:31 AM

شكسبير

الله يعطيك العافية على المعلومات الجميلة

:101:

تحياتي لك

xcon	26-10-2006 12:34 AM

مشكور على هذه المعلومات

(ابوفارس)

26-10-2006 12:41 AM

شكرا لك اخوي على المعلومة

دمت بخير ,, واحلام سعيدة

ابتسـ ألم ـامة

27-10-2006 01:04 AM

http://www.alraidiah.net/up/ar/alm1.gif

:101: هلا وغلا shakespear :101:

معلومة مفيدة

ونلمسها من واقع حياتنا

عندما ننام في الليل يرتاح الجسم

أما النوم في النهار

يسبب الصداع والتعب

سلمت لطرحك المفيد

يعطيك العافية

دمتم بود

:101: وعلى الخير بإذن الله نلتقي :101:

http://www.alraidiah.net/up/ar/alm2.gif
كلمــات مـن ذهـب
رائع : أن تحرص على الصلاة وقراءة القرآن في رمضان.
الأروع : ألا تهجرها أو جزء منها بعد انقضاء شهر رمضان.
http://www.alraidiah.org/up/up/15771335220060908.gif

الساعة الآن 02:01 PM.