البيض والتفاح ضد التوتر العصبي
 

البيض والتفاح ضد التوتر العصبي
http://www.alyaum.com/images/12/12131/419609_1.jpg

[ALIGN=CENTER][TABLE="width:70%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]أثبتت أحدث الدراسات التي أجريت بواسطة إحدى الا كاديميات الإيطالية أن تناول البيض مفيد بشكل يحمى من القلق والتوتر النفسي .
وأشارت الدراسة التى أجرتها جامعة ميلانو إلى أن ثراء البيض بمادة ميلاتونيين يجعله دواء فعالاً ضد التوتر العصبى والقلق, وأن الفاكهة والخضراوات الطازجة لاتزال تتربع على قمة الغذاء الصحي لحياة أفضل على كافة الاصعدة، ومن بين الفاكهة التى تتصدر تلك القائمة التفاح.
كما أوضحت الدراسة أن الخرشوف لايزال أيضا يتصدر أنواع الخضراوات ذات التأثير النفسي الجيد على الأصحاء وغيرهم من مرضى التوتر العصبي والنفسي .[/ALIGN][/CELL][/TABLE][/ALIGN]

http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals.gif







يعطيك العافيه يا نجم



و مشكور على هالمعلومه





http://www.alraidiah.com/vb/uploaded/mals2.gif

:: نجم ::

تسلم يالغلآ على هالمعلومــة المفيدة ..

ألــف شكر لك .. وبإنتظآر جديدك ..

دمــت بود ..

نجم الرائع


مشكور على هذا النقل


وفي إنتظار مشاركات جديده

سطام الشمري ::

مرحبا فيك يالغالي وتسلم على المرور الطيب

ظنا وايل ::

تسلم يالغالي بس وش خرشوف !!

حنين ::

العفو أختي حنين لا عادي ماسوينا شي

ملكه الاحساس ::

الله يعافيك وشكرا على المرور

الجوووري ::

شكرا لك أختي ولك خالص التحيه

الرووووح ::

يخليك ربي وانشالله تجد مايسرك ..

يعطيك العافيه

معلومات قيمة

قواك الله