حبيبتي وغاليتي
لمسة
مشاركه رائعه ومفيده
ولكن اسمحي لي بهذا التعقيب البسيط
إن ماذكرتيه يالغاليه
هو لتنظيم الدهون ومنع تراكمها
وهي قواعد صحيه هامه نحو حياة مفعمه بالصحه
أما بخصوص حرق الدهون
فلا يمكن حرق الدهون داخل الجسم إلا ببذل جهد يستنزف الطاقة
مما يجعل الجسم يحرق الدهون لكي يوفر بديلاً عن تلك الطاقة المفقودة
وقد يكون لبعض الخضروات
دور يساهم في امتصاص تلك الدهون
مثل الكرات الكرفس البقدونس
فهو يستخدم فى تحضير طبق السمك حيث يقوم بامتصاص الدهون
الزعتر
حيث يمكن عملة مثل الشاى ويؤخذ صباحا على الريق
الخل
حيث يمكن اخذ معلقة صغيرة يعد الاكل مع احد الخضراوات السابقة
واسمحلي بتلك المداخله
وشكرا
* ملاحظه تم اقتناص تلك المعلومات من صيدلاني نحو مصداقيه أكثر في الطرح