[ثلجة وردية]

طريقك للصحة والجمال يبدأ من الزعفران

الفوائد الصحية للزعفران

يُزرَع الزعفران فى مناطق جنوب أوروبا وتعتبر موطنه الأصلى، وتتعدد فوائد الزعفران الصحية و الطبيةمنها:

* يحتوى على العديد من المكونات الكيميائية التى تساعد على الوقاية من العديد من الأمراض ، كما أثبتت إحدى الدراسات أن مشروب الشاى بالزعفران يعد علاجاً واقياً من السرطان.

* يمتلك الزعفران مكونات غير متطايرة مثل ” الكاروتينويد ” التى تدخل ضمن قائمة المواد المضادة للأكسدة، والتى من شأنها أن تمنع تفاعلات الجذور الحرة المسئولة عن العديد من الأمراض.

* تستخدمه بعض المنتجعات فى إزالة السموم من الجسم، كما أنه يعد مضاداً للاكتئاب.

* يساعد الزعفران فى عملية الهضم ويقى من الإصابة باضطرابات القولون.

* يحتوى الزعفران على البوتاسيوم الذى يساعد على تجديد خلايا الجسم.

* يعتبر الزعفران من التوابل الغنية بعنصر الحديد المسئول عن تكوين هيموجلوبين الدم ، كما يساهم فى تكوين خلايا الدم الحمراء.

* كما يحتوى على الكالسيوم و الفيتامينات والبروتينات الضرورية لجسم الإنسان.

* وعلى صعيد الاستخدامات الجمالية للزعفران فهو يساعد فى التمتع ببشرة ناعمة، كما أنه يعمل على تفتيحها ويعالج حب الشباب والبثور، بالإضافة إلى دوره الفعّال فى تساقط الشعر.