8 عادات محببة للمرأة تؤثر علي صحتها , صحة المرأه
8 عادات , محببة , للمرأة , تؤثر , صحتها , صحة المرأه , السعرات الحرارية , المكياج , الصحة , المرأة , العادات , انقاص الوزن , الملابس , التدخين , هشاشة العظام , الفيتامينات
معروف ان الغالبية العظمي من بنات حواء لديهن العديد من العادات المحببة التي تؤثر تأثير بالغ علي صحتهن, فهناك بعض العادات قد تتوارثها المرأة من بنات جنسها غير مدركة عواقبها الوخيمة علي الصحة العامة , لذا نقدم لكي اليوم عزيزتي حواء 8 عادات محببة للمرأة تؤثر علي صحتها .
عادات سلبية تؤثر علي صحة المرأة :
1- حمل الحقائب الثقيلة :
تقع المرأة فريسة العديد من الأمراض بسبب حمل الحقائب الثقيلة فسواء كانت هذه الحقائب حقائب المشتروات اليومية او الأسبوعية للمنزل او حقيبة يدها فالنتيجة واحدة , فهناك عاده تحرص عليها معظم بنات حواء وهي ان تحتوي حقيبة يدها علي كل مستلزماتها الشخصية من مكياج وفرش للشعر وملابس بديلة واحذية في بعض الأحيان, مما يؤدي الي كثرة محتويات الحقيبة وبالتالي شعور المرأة باّلام الكتف وتشنجات العضلات .
2- ارتداء الكعب العالي :
" راحة القدم تبدأ من القدمين " مقولة تعرفها المرأة جيدا ولكن لا تعمل بها , فاالمرأة تجد في ارتدائها للكعب العالي رمز لأنوثتها واناقتها , مما يفسر لنا حرص حواء علي ارتداء الكعب العالي برغم اضراره علي الصحة فقد اثبتت احدث الأبحاث العلمية ان لبس الكعب العالي يؤثر علي الركبتين والساق والعمود الفقري بصفة عامة بالأضافة ايضا الي ان المرأة التي تفضل الكعب العالي اكثر عرضة للأصابة بهشاشة العظام من غيرها .
3- التدخين :
التدخين ضار بصحة كلا الجنسين ولكن احدث الدراسات العلمية اكدت ان صحة المرأة المدخنة مهددة , فقد اثبتت الدراسات العلمية ان تدخين المرأة يجعلها اكثر عرضة للأصابة بالعقم الهرموني والمضاعفات التي تحدث اثناء الحمل هذا بالأضافة الي سرطان الرئة .
4- ارتداء حمالة صدر غير