الموضوع: تمارين مفيدة لمن يجلس لوقت طويل
عرض مشاركة واحدة
قديم 09-05-2007, 12:50 AM   رقم المشاركة : 18
@خالد@
رائدي مميز
الملف الشخصي






 
الحالة
@خالد@ غير متواجد حالياً

 


 
شكرا لك وتمارين مفيدة

ولتقليل الجهد على العيون من الجهاز ركز على زاوية بالغرفة على شي صغير جدا لدقائق

ومع نظارات للحماية تكون عاكسة من اشاعة الجهاز / وشاشة Lsd فالترون

رد مع اقتباس