[ليالي]

تقدم الطبيعه اشكالا وانواعا من الفاكهه والخضر التي تختزن الماء
و ترطب البشره بشكل جيد ويمكن تجربه هذه الاقنعه المصنوعه من
الطبيعه والتي يمتصها الجلد بشكل ممتاز لتتمتع بشرتك بالنعومه
والنضاره والرطوبه اللازمه 0
1- قـــنـــاع الافــوكادو: اهرسي نصف حبه افكادو + ملعقه كبيره عسل+ ملعقه عصير ليمون( القناع مرتين في الاسبوع ) تراه مجرب ومضمون

2-قــــنــــاع الـــشـــوفان ( للــبشــره الـحـسـاسـه):
امزجي مقدار قبضه من الشوفان بالماء الفاتر حتى تحصلي على خليط يشبه العجينه اللينه + 3 ملاعق ماء الورد

3- قـــنـــاع زيـــت الزيــتــون :
صفار بيضه واحده + نصف فنجان زيت زيتون ( مع التدليك الخفيف )

4- قــنــاع الــكـركــم :
ملعقتين كبيرتين من بودره الكركم + خمسه ملاعق من القشده

( مده كل قناع 20 دقيقه ) مو تجربينه دقيقتين وتطفشين وبعدين تقولين ياربي مو بزين