هلا وغلا المعروف الفائدة الكبيرة تكون في قشر الخضروات والفواكهة المختلفة ولكن للأسف إضافة المواد الحافظة تجعلها خطرة على الصحة بارك الله فيك لهذا النقل والتنبيه المهم نسأل الله الصحة والعافية دمتم بحفظ الباري وعلى الخير بإذن الله نلتقي كلمــات مـن ذهـب نصيحة قال الشعبي لأصحابه لاتقدموا على أمر تخافون أن تقصروا دونه ولا تعدوا أحداً عدة لا تستطيعون إنجازها ولا تحدثوا من الناس من تخافون تكذيبه ولاتسألوا أحداً تخافون منعه