المؤكد أن هناك علاقة قوية تربط بين الحب والأكل، حيث إنه كلما اشتعلت العواطف وطال سهر الليالي قلّ الوزن بشكل ملحوظ، والعكس صحيح فكلما قلت كمية الطعام الذي يتناوله الإنسان كانت قدرته على الحب أكثر هذا ما أكدته دراسة أميركية قام بها مجموعة من خبراء التغذية وتوصلوا إلى أن هناك من المأكولات والفواكه ما يشعل القلب حبا وهياما ويقول واضعو هذه الخطة إن تفاصيلها قديمة قدم التاريخ حيث لم يختلف المحبون حول تفاصيلها عبر القرون المتوالية ولكنهم في الوقت نفسه يحذرونك من تأثير الحب عليك بالاستسلام إلى فقدان الشهية فيظهر الضعف والهزال ويشحب الوجه وتقل القدرة على التركيز ولذآ تكون افضل طريقه هي تناول هذهـ الأطعمه في حآآلهـ الحب.. الفوآكهـ والخضرآوآت فوائدها مؤكدة لتدعيم الحب وبالذات العنب والمشمش والشمام والتين والخوخ وكذلك الباذنجان والجزر والطماطم المأكولآت البحريهـ.. هي قمة المأكولات المتعلقة بالحب، فالصدفيات عامرة بالفيتامينات والمعادن اللازمة لحياة يملؤها الحب وكذلك الأسماك وخصوصا السلمون والتونة والسردين. التوآآآبل من أفضلها الزنجبيل وجوزة الطيب والقرنفل والفلفل الأسود والكريزة والنعناع, فكلها تشعل لهيب الحب. المكسرآآت وهي من الأصناف المؤثرة على ارتفاع مستوى الحب، ويقال إن الرومان كانوا يلقونها على العروسين بدلا من الملح والحلوى ويستوي الأمر بين الفستق واللوز والبندق وجوز الهند . الشوكليت من الأسباب الرئيسية للإحساس بالسعادة، والمثير في الأمر أن الشيكولاتة تؤدي المفعول نفسه وهناك أنواع أخرى من المأكولات تزيد من الحب مثل عسل النحل والزبادي والبيض فحذاري من الحب (( فمن الحب ماقتل ))