مريض آلسكري مع رمضآن ..’’

[شمس الرائدية]

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-color:white;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

بسَم آلله آلرَحمن آلرحِيم ,

تتكرر أسئلة مرضى السكري لأطبائهم قبل حلول شهر رمضان !
عن إمكان الصوم دون أن يؤثر سلبيا على حالتهم الصحية ,
لا سيما أن هذا المرض يرتبط ارتباطاً رئيساً بتغيرات مستوى السكر في الدم نتيجة تناول الطعام أو الامتناع عنه
وتتزايد أعداد ضحايا هذا المرض ، لكن التطورات العلمية الحديثة في علاجه وفرت لهم وسائل مريحة لتحسين حياتهم ،
ولا يعاني جميع مرضى السكر نفس النوع والدرجة والمضاعفات الصحية للمرض ،
! ! ! لذا تختلف طرق علاجهم التي تهدف أساساً إلى تجنب حدوث ارتفاع شديد في سكر الدم أو انخفاضه ،
وفي رمضان يخشى الأطباء من حدوث انخفاض في مستوى سكر الدم ومضاعفاته الصحية الخطيرة ،
خلال ساعات الصوم الممتدة بين الفجر إلى غروب الشمس خاصة عندما تطول فترة الصيام لتصل إلى حولي 15 ساعة عند حلول رمضان في فصل الصيف .

- - -

انخفاض السكر وارتفاعه :

يتعرض مريض السكري خلال رمضان لحالتي :
- آنخفاض مستوى سكر الدم !
- ارتفآع مستوى سكر آلدم !
اللتين تتأثران مباشرة بمقدار ما يتناوله من طعام ويستعمله من دواء وما يبذله من جهد عضلي ، ويتكرر حدوث حالة انخفاض سكر الدم لمريض السكر خاصة عند اعتماده على :
( الأنسولين ) ~
في علاجه خلال ساعات الصوم . وهي أشد خطرا على حياته من ارتفاع سكر الدم .


* وتشخص حالة انخفاض سكر الدم عند ظهور أعراضها الصحية على هذا النحو :

1 / أعراض مبكرة :
عبارة عن تعرق , وشعور بالتنميل في الشفتين واللسان ، ارتعاش وتسارع في ضربات القلب ، وأحيانا الشكوى من الصداع !
ثم يشتكي المريض اضطراباً في الرؤيا وصعوبة في التركيز .

2 / أعراض متأخرة :
من مؤشراتها الارتباك والتغير في سلوك المريض ،
وقد تحدث نوبات صرعية في الأطفال وشلل نصفي في كبار السن ! وهما نادرتا الحدوث .
وإذا لم تعالج حالة انخفاض سكر الدم الشديد تحدث الغيبوبة للمريض وهي خطرة على حياته



- ويحدث الانخفاض في تركيز السكر في دم مريض السكري ،
خاصة عند استعماله الأنسولين في رمضان نتيجة أحد الأسباب التالية :

* زيادة حجم جرعة الأنسولين أو كمية الحبوب الخافضة لسكر الدم المستعملة !
* تأخر المريض في تناوله طعامه بعد حصوله على العلاج أو إهمال تناول كميات الطعام المحددة له !
* إهمال المريض عند استعمال الأنسولين تناول وجبات الطعام الخفيفة المحددة له بين الإفطار والسحور !
* تعرض المريض خلال ساعات الصوم لانفعالات عصبية أو نفسية شديدة أو أن يبذل نشاطا عضليا فترة طويلة !




ويجب تمييز حالة انخفاض سكر الدم للصائم في مقابل ما يسببه توقفه عن ممارسة بعض عاداته
كـ :
التدخين
عدم شرب السوائل المحتوية على كافيين
كالشاي والقهوة وغيرهما ~
من شعور بالصداع والدوار والوهن الجسمي والجوع .
وقد تظهر أعراض ارتفاع سكر الدم للمريض في رمضان
خلال الفترة بين الإفطار والسحور التي قد تسبب تكرار التبول والشعور بالعطش وفتور في الجسم وغيرها .

* عزيزي مريض آلسكر ! ! !
- تذكر دآئماً :
أن نسبة السكر بالدم خلال فترة الصيام يفضل أن تكون بين 100 – 200 مج/دل

- آحرص على :
1 / الإكثار من تناول السوائل بين الإفطار والسحور ,
2 / قياس نسبة السكر بالدم خلال رمضان أكثر من المعتاد بالنسبة لك ,
3 / استشارة طبيبك إذا لاحظت وجود تفاوت كبير بين نسبة السكر أثناء الصيام
وبعد الإفطار , أو عند الشعور بأي أعراض أو شكوى جديدة =)
4 / تناول بعض من الأصناف الآتية في السحور :
(الخبز الأسمر – الحبوب مثل الفول أو الحمص )
( الفاكهة كالموز أو البرتقال أو التفاح – الخضروات الطازجة – قليلمن المكسرات خاصة اللوز )
5 / أن تبدأ إفطارك بتناول قليل من التمر ( واحدة أو أثنين ) مع بعض السوائل
كالماء أو العصير الطبيعي آلخآلي من آلسكر , مع تناول دوائك إذا كنت تتناول أي منها ,
ثم قم لصلاة المغرب على أن تعود لإستكمال إفطارك بعد 15 – 20 دقيقة .
6 / ممارسة الرياضة الخفيفة كالمشي 3 – 4 أيام بالأسبوع في الفترة بين الإفطار و السحور


* تجنب !
- الإفراط في تناول الحلويات والدهون !
- الإفراط في الأكل خاصة في وجبة السحور !
- تناول الكثير من الشاي والقهوة مع وجبة السحور !
- ممارسة الرياضة خلال ساعات الصيام بدون استشارة الطبيب !



كل مآسبق ذكره ضروري لمريض آلسكري لقضآء شهر آلصيآم بدون مشآكل






مع تمنيآتي لجميع مرضى السكري بالشفآء آلعآجل
و آلعيش بصحه جيده

[/ALIGN]

[/CELL][/TABLE1][/ALIGN]

[DENO]

الله يشفيهم

ويعطيك ألف عااافيه

[ثلجة وردية]

السلام عليكم ورحمة الله وبركآته

شكرا لك علاالطرح القيم والرائع
ويعطيك العافيه يإرب
لـ قلبك حدائق أقحوآن
وأحلأم من آلمطر،،..}❀✿இ

[صمت اليتامى]

يعطيك الف عافيــه

[شمس الرائدية]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة deno الله يشفيهم ويعطيك ألف عااافيه

’


آنرتم آلمتصفح بمروركم ..’’

[شمس الرائدية]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ثلجه ورديه السلام عليكم ورحمة الله وبركآته شكرا لك علاالطرح القيم والرائع ويعطيك العافيه يإرب لـ قلبك حدائق أقحوآن وأحلأم من آلمطر،،..}❀✿இ

’


آنرتم آلمتصفح بمروركم ..’’

[شمس الرائدية]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صمت اليتامى يعطيك الف عافيــه

’


آنرتم آلمتصفح بمروركم ..’’

[صانع الإبداع]

’’

الله يعطيك العآفية على طرحك الرآئع ..
تحيآتي ..!

[شموخ الهذلي]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا

[شمس الرائدية]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صانع الإبداع ’’ الله يعطيك العآفية على طرحك الرآئع .. تحيآتي ..!

’’


آنرتم آلمتصفح بتوآجدكم آلجميل ..’’