النوم:
إن النوم أساسي لتطور طفلك , فدماغه يكون نشيطاً إلى درجة عجيبه أثناء الأشهر الأولى , وهو ينمو ويشكل ارتباطات جديدة بسرعه مذهلة , إنه يستوعب معلومات جديدة عن عالمه طوال الوقت , وعندما يكون نائماً تعالج هذه المعلومات وتخزن للرجوع إليها في المستقبل , كما أن جسمه بحاجه للراحة لكي يخزن الطاقه ويكسب القوة وينمو .
كم يحتاج طفلك من النوم:
يحصل طفلك على القدر الذي يحتاجه جسمه من النوم تماماً , فهو ينام عندما يحتاج جسمه للراحة أو عندما يكون دماغه قد حصل على قدر كافٍ من التنبيه , ثم يستيقظ عندما يكون قد حصل على مايكفية من النوم , وليس هناك مايمكنه أو يمكنك فعله في هذا الأمر , فهو مركب فيزيولوجياً للنوم والأستيقاظ حسب حاجته , في أسابيعه القليلة الأولى يرضع طفلك وينام في فترات منتظمه طوال النهار والليل , ولأنه ينام فترات قصيرة نسبياً في البداية فإنه يجعلك تشعرين بإنهاك شديد , ولكن تذكري أنه عندما ينمو يصبح قادراً على النوم لفترات أطول في كل مرة .
ومن الصعب جداً أن يتنبأ المرء متى سينام الطفل ولأية مدة , إن الطفل الوليد يقضي وسطياً حوالي 16 ساعة في اليوم نائماً , ومع تطوره ينخفض هذا المقدار شيئاً فشيئاً بحيث ينام في عمر الستة أشهر حوالي 14 ساعه في اليوم ويمضي فترات أطول بكثير وهو مستيقظ .
ولكن مع أن الطفل المولود حديثاً ينام في أي وقت من النهار أو الليل كلما احتاج إلى ذلك , فإنه عندما يبلغ عمر الستة أشهر يجاهد لكي يبقي مستيقظاً إذا كان هناك ما يسليه أو ينبهه .
من بريدي ,,,,,
وتقبلوا خالص ودي وأحترامي,,,,
[blink] 
مع تحياتي : أبو محمد البلوي[/blink]
العرض المتطور
