لمآذ1 نشعَر بآلسقوًَِوط آثنآإء آلنوًِوَمـ ًَِ ؟؟

[ღღ هَوآإجسِسً عًشَّقْ ღღ‏]

هل حدث معك مرة أن كنت على وشك الدخول في نوم عميق بمنتهى السعادة

ثم فجأة شعرت بأنك تسقط ، ويهتز جسمك من الصدمة ؟




إن ما واجهته يسمى hypnic jerk

يبدأ القلب بالتباطئ ، ويترك الدماغ الواعي السيطرة بشكل تدريجي على العضلات .

ويعمل هذا الإجماع العام لمحركات الجسم الأساسية على جعل العضلات الكبيرة تتقلص

وبينما يبدأ الجسم بالوخز يقوم الدماغ باختراع " حلم صغير " تشعر فيها بأنك تسقط

من أعلى منحدر على سبيل المثال .


لذا في المرة القادمة التي تستيقظ مذعوراً ، تذكر بأنها طريقة جسمك في إخبار العضلات

بأن تسترخي ويحدث هذا في أغلب الاحيان أثناء النوم الخفيف جداً ،

عندما تتراجع درجة حرارة الجسم ..,

<- عرفتوآ ليـه