اخر المواضيع

اضف اهداء

 

العودة   منتديات الرائدية > المنتديات الاجتماعية > :: منتدى الرائدية الصحي::
 

إضافة رد
مشاهدة الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 14-10-2009, 10:13 AM   رقم المشاركة : 1
يتيم الامه
ايقاف أسبوع
الملف الشخصي







 
الحالة
يتيم الامه غير متواجد حالياً

 


 

احرقوا الدهون بهذا الغذاء

اجريت ابحاث لمعرفة الأغذية التي تساعد على حرق الدهون ، ووجد أن تناول فاكهة مثل الجريب فروت أو شرب عصيرها خلال تناول الطعام يمكن أن يساعد في حرق الدهون .
كما وجد أن الأطعمة التي تحتوي على توابل حارة تساعد أيضا في حرق الدهون ، و كذلك شرب الشاي الأخضر يساعد على حرق ما يعادل 70 سعرة حرارية
كما ينصح الخبراء بشرب الماء الدافئ بما يعادل 8 أكواب يوميا لمن يريد أن يفقد الوزن و ذلك لأن عدم شرب الكمية الكافية من الماء تبطئ عملية الأيض
بالاضافة إلى تناول خل التفاح فهو مفيد في حالات حرق الدهون







رد مع اقتباس
قديم 14-10-2009, 10:21 AM   رقم المشاركة : 2
steve
رائدي رائع
الملف الشخصي







 
الحالة
steve غير متواجد حالياً

 


 

هلا والله مشكور جدآ
الجريب فروت معروف زين لمرضى السكر بعد لان السكر به قليل


تحياتي







رد مع اقتباس
قديم 14-10-2009, 10:27 AM   رقم المشاركة : 3
موج الهدوء
رائدي فـعـّـال
 
الصورة الرمزية موج الهدوء
الملف الشخصي







 
الحالة
موج الهدوء غير متواجد حالياً

 


 

مشكـوور ...~







التوقيع :
لا إلـه إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين




اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

رد مع اقتباس
قديم 16-10-2009, 03:36 AM   رقم المشاركة : 4
فتى الرائدية
رائدي ذهبي
 
الصورة الرمزية فتى الرائدية
الملف الشخصي







 
الحالة
فتى الرائدية غير متواجد حالياً

 


 

[align=center]

تسلم وبارك الله فيك
[/align]







التوقيع :



غِنَــى ! أسعدك البـــــآري

رد مع اقتباس
قديم 16-10-2009, 10:29 AM   رقم المشاركة : 5
حنين
من مؤسسي الرائدية
الملف الشخصي






 
الحالة
حنين غير متواجد حالياً

 


 

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي





سلمت يايتيم الامه




تعجبني مواضيعك خير الكلام ماقل ودل




سلمت يارب



اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي







رد مع اقتباس
قديم 17-10-2009, 03:00 AM   رقم المشاركة : 6
عزيزة نفس
مشرفة سابقة
 
الصورة الرمزية عزيزة نفس
الملف الشخصي






 
الحالة
عزيزة نفس غير متواجد حالياً

 


 

الله يعطيك العافيه


معلوماااات حلوووووة للكل







التوقيع :
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
[[ ذكريآتك .. تلآحقني | وين مآآروح ,,؟!
- وين .. مآرحت ,, فـ الدنيآ [[ أحسك معي

رد مع اقتباس
قديم 17-10-2009, 03:22 AM   رقم المشاركة : 7
صريح جدا
رائدي فـعـّـال
 
الصورة الرمزية صريح جدا
الملف الشخصي







 
الحالة
صريح جدا غير متواجد حالياً

 


 

الله يعطيك العافيه على المعلومات والمجهود


ماقصرت







التوقيع :
وما من كاتب إلا سيفنـى ..
و يبقي الدهر ما كتبت يداه

فلا تكتب بكفك غير شيء ..
يسرك في القيامة أن تراه

رد مع اقتباس
قديم 17-10-2009, 12:19 PM   رقم المشاركة : 8
ثلجة وردية
المراقبة العامة
 
الصورة الرمزية ثلجة وردية
الملف الشخصي







 
الحالة
ثلجة وردية غير متواجد حالياً

 


 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يتيم الامه
تسلم ع المهلومات المفيده
ويعطيك العافية ع المجهود المميز
ودمت بخير







التوقيع :
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

عليك أن تخاف ممن تؤذيہ فيكون ..
سلاحہ ( حسبي اللہ ونعم الوكيل )
..
يوما ما كنت هنا
وسأبقى طيفا يزور هذا المكان
الذي عرفت فيه قلوبا طيبه
لن أنساها

رد مع اقتباس
قديم 19-10-2009, 01:06 AM   رقم المشاركة : 9
يتيم الامه
ايقاف أسبوع
الملف الشخصي







 
الحالة
يتيم الامه غير متواجد حالياً

 


 

كل جهودي تصغر امام لطفكم وجهودكم الكبيره







رد مع اقتباس
قديم 19-10-2009, 04:40 AM   رقم المشاركة : 10
سـَمآ ♪
إْشْتَيآّقْ..|~
 
الصورة الرمزية سـَمآ ♪
الملف الشخصي







 
الحالة
سـَمآ ♪ غير متواجد حالياً

 


 

الف شكر ع المعلومات







التوقيع :

رد مع اقتباس
 
إضافة رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الغذاء يحدد نوع الجنين ابو فهد 77 :: منتدى الرائدية الصحي:: 5 02-08-2010 01:46 AM
الغذاء والصحه العقليه ابومنال الشمري :: منتدى الرائدية الصحي:: 2 24-04-2007 12:48 AM
حقائق عن الدهون دانه :: منتدى الرائدية الصحي:: 3 19-05-2005 10:39 AM
هل انتم معي او ضدي بهذا الموضوع واتمناء من الجميع يقول رايه بهذا الموضوع الموسيقار :: الأخبار الرياضية والمواضيع المنقولة:: 7 18-01-2005 03:02 AM
الغذاء الكثير والحمية عبد الله بن شنار :: منتدى الرائدية الصحي:: 3 17-10-2004 01:13 AM



الساعة الآن 11:01 AM.

كل ما يكتب فى  منتديات الرائدية  يعبر عن رأى صاحبه ،،ولا يعبر بالضرورة عن رأى المنتدى .
سفن ستارز لخدمات تصميم وتطوير واستضافة مواقع الأنترنت