فول (للمسابقه)

[&سولاف&]

بسم الله الرحمن الرحيم




المقادير:

علبتين فول جاهز
بصله صغيره مقطعه صغار
ملعقتين زيت زيتون
حبه طماط مطحونه او صوص طمام جاهز
ملح وكمون مطحون

الطريقه:

نحمس البصل مع زيت الزيتون وبعد ذالك نضع الطماط المطحون ونتركه يتسبك شوي وبعد ذالك نضع الفول ونتركه لمده ربع ساعه على نار هادئه


وهذا صحن الفول عليه الاسم

[حنين]

تسلمين على هالفووول



مع ان الفوول اللي يطبخ افضل من العلب بكثير

[عاشق القمم]

.. لك خالص الشكر .. ع الوصفة ...!!
في انتظار القآدم ...!!
تحيآتي ..!!

[&سولاف&]

أشكر لكم مروركم

[ابو البراء]

فول يوم الجمعة على الفطور مع تميس يا سلااااااااااااااااااام
تسلم ايديك

[شوق الغلا]

تسلمين يالغلا ..

طريقه حلوه ..

[الراهي]

***
>>
ما شاء الله
..
ألف شكر ع الوصفة
..
تسلم يدينكـ
..
ألف شكر
..

◕‿◕

***

[شمس التميـز]

*
[mark=#000000]

لذييييذ

الله يعطيك العافيه

ولا يحرمك الأجر

[/mark]

[الدووووخي]

تسلم يدينكـ ع الوصفة
..
الله يعطيكـ العااااافية

[رادميلآ]

تسلم يدينك