قليل من الحنان يحد من السمنة

[فتى الرائدية]

تشير كثير من الدراسات العالمية والمحلية إلى أن هناك زيادة ملحوظة في معدلات تراكم الدهون وزيادة الوزن

والبدانة التي ترجع إلى عدد من العوامل المختلفة، وقد تكون هذه العوامل مباشرة مثل زيادة المستهلك من

السعرات الحرارية أو نقص في النشاط كما أن الأغذية السريعة تعد مسبباً للسمنة.

كما أن بعض الاضطرابات النفسية التي يمر بها المراهقون والسيدات كالاكتئاب وعدم الراحة النفسية وعدم

السعادة وقلة الحنان تساهم بشكل كبير في زيادة الوزن حيث يبدأ الطفل أو المراهق أو المرأة المكتئبة أو الحزينة

والقلقة إلى التركيز في الأكل وفي البحث عن تنفيس هذه الحالة وهذا الحزن، مما يؤدي إلى زيادة الوزن وتراكم

الدهون ويزيد الأمر تعقيدا إلى إن يصبح الشخص البدين منغمساً في الأكل ويتلذذ بالأكل والطعام ويعد ذلك تعبيراً

عن عدوانية بطريقة معينة.

لذلك يجب الحرص على الحد من الوصول إلى هذه المرحلة وذلك بتفقد أحوالهم والسؤال عن أمورهم وما يمرون

به خلال اليوم والحرص على مناقشتهم وإدخال السرور إلى أنفسهم عن طريق الحنان والمشاركة والتشجيع حتى

لا يؤدي هذا النقص إلى زيادة الوزن وحدوث السمنة .

منقووول للفائدة

[الجوووري]

هلا وغلا


فتى النهضة


شكراً على هالمعلومات


والطرح القيم

[أبو رائد]

سلمت والله يعطيك العافية

يا فتى النهضة

[فتى الرائدية]

يسلموووووووووووووووووو على المرور

[ابوليان2000]

هلا وغلا


فتى النهضة


شكراً على هالمعلومات

[أبو الوليد]

فتى النهضى


بارك الله فيك


وفيما نقلت لنا من الفائدة


نسأل الله العلي الكبير أن يبعد عن البلاء


ويرزقنا الصحة والعافية


لا حرمت الأجر والثواب


ولا حرمنا النفع والفائدة


سدد الله خطاك


~~ وفقك الباري ~~




ومــضــــــــــــة :

(( وتوبوا إلى الله جميعا ))


قال سهل بن عبدالله :

التسويف أن يقول : أتوب غدا, وهذه دعوى النفس,

كيف يتوب غــدا؟ ! وغدا لايملكــه ؟ !

[بنت حايل]

يعطيك العافيه على المعلومات خيو ....

[فتى الرائدية]

الله يعافيكم




يسلمووووووووووووووووووووووووووووو

[حنين]

سلمت على هالمعلوومه

[فتى الرائدية]

الله يسلمكي