ضربة الشمس
تحلو العطل ولاجازات عند ارتياد الحدائق والمنتزهات وشاطئ البحر وخاصه عندما يكون الطقس دافئا والشمس ساطعه فكلنا يحب الشمس لكن علينا النتباه الى مضارها كي لاينقلب الفرح الى مرض وتعب بسبب حدوث اعياء حراري او ضربه شمس .
تنجم ضربه الشمس عن التعرض المديد للحراره الشديده وتتوقف الوظيفه الاليه للدماغ التي تنظم حراره الجسم الطبيعيه وترتفع حراره الجسم الى 40 او اكثر يضطرب الشخص او يفقد الوعي يصبح الجلد حارا متوهجا وجافا ويتسارع النبض ان ضربه الشمس حاله اسعافيه طارئه لذلك علينا نقل المريض الى مكان بارد مناسب اولا ثم الاتصال بالطوارئ .
الاجراءات الازمه
1- ننزع الملابس السميكه ونمسح الجسم بماء بارد ولا نستخدم الجليد .
2- نبرد المكان او نحرك الهواء بواسطه المروحه الكهربائيه او اليدويه .
3- عندما تهبط حراره المريض الى 38 نتركه ليستلقي ويستريح مع مراقبه حرارته .
من الممكن ان يترافق مع ضربه الشمسس مايسمى بالاعياء الحراري بسبب نقص الماء والملح في الجسم بسبب التعرق الغزير مما يعطي شعورا بالضعف والدوار والصداع والنبض السريع واحيانا يترافق مع تشنج عضلي , في هذه الحاله علينا :
1- جعل المريض يستلقي في محيط بارد ومكان هادئ مع رفع القدمين .
2- فك الملابس الضيقه وشرب الماء ( علينا اذابه ملعقه من الملح في لتر ماء ) .
ولتجنب ضربه الشمس علينا لبس الثياب القطنيه والفضفاضه واغطيه الراس والنظارات الشمسيه ذات النوع الجيد والانتباه الى اخذ كميات كافيه من الماء والعصائر الطبيعيه بالاضافه الى وضع الواقي الشمسي على مناطق الجلد المكشوفه .
الشمس نجمه الحياه لكوكبنا لكنها احيانا خطره على صحتنا فلننتبه .
المواضيع المتشابهه
..
العرض العادي
