صيدلية سلوكية
بقلم الدكتورة / نادية الخالدي *
أيهما أفضل يا ترى أن تكون واقعي حد الجدية ، أم تكون حالمًا حد الجنون ، أم تكون عنيدًا حد الحدية ، أم تكون سلس حد الاستغلالية.
ترى هل سألت نفسك يوما أي من مما سبق هو الأفضل لك ، بالطبع قد يكون الأفضل لك مختلف عن الأفضل لي ، إلا أن طرح السؤال هذا وترتيب كل ما سبق أمر يستحق التوقف النفسي مع أنفسنا أو بمعنى قريب أكثر يستحق التوقف النفسي لأنفسنا.
وبين التناغم الطبيعي الممزوج بنكهة الثقافات المختلفة السارية في دماء كل منا كان الطرح التالي هو أكثر عمقا لنا
أن نكون أحد هذه الأشياء دون غيرها
نختار واحدة منها ‼ من وضع قانون الاختيار هذا ؟؟‼!
وعند كل تلك الأسئلة أجد أن جميعنا جميعهم وجميعهم يتأصلون بنا حسب من هو في الموقف ليرى من نحن في ذلك الموقف وبأي شكل منا .
عزيزي القارئ إن فكرة أن الانسان له احتمال واحد للسلوك هي فكرة وهمية مخادعة جدا ، فجميعنا رائعين مع من نحب باطشين مع أولئك الذين لدينا خبرات سابقة ومزعجة بعض الشيء معهم ، وغير مبالين لبعض الظروف التي مللنا انتظار قدومها، أو مع أولئك الذين مللنا مسامحتهم وانتهت ارصدتهم الشعورية ، وقد نكون عنيدين جدا عند الذين لا يروننا بصورتنا الحقيقية ، أو أولئك الذين يشككون في قدراتنا ؛ نعم لو نظر كل واحد يقرأ هذه الكلمات لنفسه لوجد نفسه في الكلمات السابقة هنا وهناك لوجد نفسه مختلف كل مرة باختلاف من هو أمامه وما هي خبراته عن الحياة لوجد نفسه مع الرائع كان رائع ومتكبر مع ذلك المتكبر وبسيط مع البسطاء هذا إن كان الانسان يطبق نظرية الاتزان وهي وضع الاحتمال الصحيح مع الأشخاص الذين يشبهون هذا الاحتمال الذي هو فيه ، أما في حالة الإعاقة النفسية كما اسميها أنا ، إنك احتمال واحد مع كل الأشخاص هذا يعني أنك ستسمح لنفسك أن لا تتوافق مع استجاباتها الحقيقة فتعيش كذبة احتمال في ردات فعل كذابة .
لذلك المرونة أمر مطلوب لنعيش حياة سوية وإياك بالاقتناع أنك يجب أن تعيش عنيدا لأنك شخص عنيد أو حالما لأنك شخص حالم ، لا يوجد شخص في العالم نمطه واحد في كل حال وفي كل ظرف لذلك لا تقيد نفسك تحت حجة هذه شخصيتي.
كل شيء في الحياة غير مستقر وغير ثابت لذلك تعامل مع سلوكك كالصيدلية النفسية
في كل حالة في الحياة الدواء مختلف والسلوك مختلف يحكمه خبراتك ومن الذي أمامك وما هو رصيده عندك ، وتأكد كل إنسان له رصيد لديك داخل تحت عنوان الرحمة الإنسانية
كن أنت واسمح لسلوكياتك المتقلبة أن تكون.
* دكتوراه في علم النفس ، روائية كويتية